Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2023
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80,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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782 kcal
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Gras: 4,92g | Prot: 78,01g | Carb: 110,39g.
Colazione: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Pranzo: Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Гриль 1 Шаурма со Свининой. Snacks/Altro: Клементины. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di link_in_all
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