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845 kcal
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Gras: 17,14g | Prot: 58,26g | Carb: 121,72g.
Pranzo: Zwiebeln, M-Budget Trockenfleisch, Lätta Original, Migros Bio Dinkelbrot. Cena: Rispentomaten, Zucchini, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gebackene oder Gekochte Polenta. Snacks/Altro: Chiefs Protein Bar Salty Caramel, Äpfel. Di più...
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2663 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Lavoro - 6 ore e 30 minuti, Riposare - 8 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
Du gibst dir viel mühe dein teller wunderschön her zu richten! Du bist im abnehmen die wichtigste person!!! Ich orientiere mich nach dir!🙏🏻
15 gen 23 da utente: spatzenfeder
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Liebe Spatzenfeder, ich danke dir für das Kompliment.😊 Es gibt auch viele andere Leute in der Community die ihre Teller auch super gestallten. 🥗Ich selbst habe zur Zeit einen Stillstand beim Abnehmen😤. Dies ist aber normal. Hoffe der Stillstand dauert nicht so lang.
Gruss Bebby
15 gen 23 da utente: Bebby72
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Es wird wieder runter gehen wenn du dur keinen stress machst👍👍👍
16 gen 23 da utente: spatzenfeder
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Storia del Peso di Bebby72
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