Diario di lookmarina, 15 gen 23

Началась сушка. И самым сложным оказалось набрать жиры, когда еда чистая, а от молочки и орехов реакция немедленная в виде отёков

1342 kcal Gras: 43,04g | Prot: 120,32g | Carb: 119,56g.   Colazione: Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк Грудки Индейки, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Maxler Micellar Casein, Яйцо, Геркулес Монастырский. Pranzo: Жизнь Март Риет из Индейки с Лимоном и Маслинами, Мираторг Европейская Смесь, Индилайт Стейк Грудки Индейки, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Агро-Альянс Рис Жасмин. Cena: Магнит Икра Трески, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Санта Бремор Коктейль в Заливке, Помидоры Черри. Di più...
1860 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di lookmarina


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.