Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2023
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1411 kcal
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Gras: 37,22g | Prot: 120,48g | Carb: 138,37g.
Colazione: Nasi Putih, Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Gula Pasir. Pranzo: Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sambal Goreng. Cena: Dimsum. Snacks/Altro: Telur Rebus. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di otwkurus_
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