Diario di Aminat-ik01, 16 gen 23

Первый день интервального голодания) Выбрала схему 20/4, посмотрим сколько продержусь💪

688 kcal Gras: 29,66g | Prot: 54,55g | Carb: 38,46g.   Colazione: Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Must Have Protein Bar Caramel, Здоровая Ферма Яйцо Вареное, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку. Snacks/Altro: Сырники с Рисовой Мукой. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Aminat-ik01


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.