Diario di wannabhealthier, 16 gen 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2023
132,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 23,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

403 kcal Gras: 9,08g | Prot: 44,26g | Carb: 34,06g.   Colazione: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Intermittent Fasting. Pranzo: Chicken or Turkey, Noodles and Vegetables (Mixture), Old Chicago House Salad, ISO pure ISO pure Protein powder, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Cena: Intermittent Fasting. Snacks/Altro: Electrolytes limit, Water. Di più...
3767 kcal Esercizio: Dormire - 6 ore e 24 minuti, Fitbit - 17 ore e 36 minuti. Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana


Commenti 
Look! Your walking is paying off! 
16 gen 23 da utente: Debbie Cousins
good for you 
16 gen 23 da utente: HCB
Nice!! 
16 gen 23 da utente: Redporchlady

     
 

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Storia del Peso di wannabhealthier


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