Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2023
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59 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 59 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1125 kcal
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Gras: 44,47g | Prot: 64,50g | Carb: 127,50g.
Colazione: Norven Форель Слабосоленая, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Омлет с Молоком. Pranzo: Орехи Кешью, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Красное Яблоко, Банан, Гречневая Каша, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ЯнаChern
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