Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2023
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2123 kcal
|
Gras: 73,79g | Prot: 104,85g | Carb: 262,89g.
Colazione: Эвалар Омега-3, Чай с Молоком, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ленивые вареники. Pranzo: Котлеты из индейки, Шебекинские Макароны Отварные , Соус для котлет, Чай с Молоком. Cena: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Батон, Чай с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Чай с Молоком, Мармелад, Котлеты из индейки, Соус для котлет. Snacks/Altro: Ветли Хрустики с Сыром, Чай с Молоком, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом , Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|