|
|
1502 kcal
|
Gras: 82,55g | Prot: 100,11g | Carb: 91,20g.
Colazione: Кофе, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Магнит Авокадо, Яичница с Беконом. Pranzo: Руккола, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе. Cena: Салат Овощной с Маслом ❤️, Форель Радужная на Гриле. Di più...
|
|
2145 kcal
|
Esercizio:
Allenamento a circuito - 50 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 12 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di selenka43
|