Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2023
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1518 kcal
|
Gras: 73,44g | Prot: 99,27g | Carb: 123,49g.
Colazione: Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Alpen Gold Шоколад Молочный, Жареное Яйцо, Щедрые Хлебец Ржаной. Pranzo: Сити Гурмэ Запеченный Кальмар Фаршированный. Cena: Вареное Яйцо, Свекла Вареная, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Snacks/Altro: Смешанные Орехи, Мандарины, Яблоко, Метатр Сырники с Изюмом. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di a_pedra
|