Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2023
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2158 kcal
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Gras: 64,11g | Prot: 48,49g | Carb: 275,77g.
Colazione: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Белый Хлеб, Суперсуп Харчо по-Кавказски. Cena: Белый Хлеб, Яичный Салат, Котлета Домашняя. Snacks/Altro: Мандарины, Сало, Пиво, Мандарины, Мандарины, Мандарины, Мандарины, Сыр, Пиво. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di peremen
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