Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2023
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1363 kcal
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Gras: 54,19g | Prot: 63,87g | Carb: 159,67g.
Pranzo: Arcor Lentejas, Papa Cocida, Remolacha, Zapallito Verde, Molto Puré de Tomate, Morrón, Ajo, Ossobuco, Cebollas, Aceite de Oliva. Cena: Marineras, Huevo. Snacks/Altro: SanCor Yogs, Semillas de Lino, Chia. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di lou.ft
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