Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2023
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 25,8 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1387 kcal
|
Gras: 58,26g | Prot: 86,38g | Carb: 116,04g.
Colazione: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса с Арахисом в Белой Глазури, DopDrops Shoko Milk Nuts, King Манго Сушёное без Сахара, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Nespresso Кофе в Капсулах, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Pranzo: Фундук Фундук, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой). Cena: Fitnes Shock Батончик Banoffee Pie, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di enota19
|