Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2023
|
46,2 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 46,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1077 kcal
|
Gras: 34,33g | Prot: 75,21g | Carb: 126,09g.
Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Caco Mela, Carciofi, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Gelatelli Protein Ice Bar, Uovo, Risotto con Asparagi, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eleonoralav95
|