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Week 6 and still tracking downwards. I know the scales won’t always reflect losses - but consistency is key! It is a marathon - not a sprint!
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 28,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1101 kcal
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Gras: 57,11g | Prot: 78,71g | Carb: 64,33g.
Colazione: Tea with Milk. Pranzo: Red Rooster Rooster Roll. Cena: Berg Rindless Short Cut Bacon, Fried Egg . Snacks/Altro: Tea with Milk. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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 Commenti
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Storia del Peso di bjearn
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