Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2023
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67 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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994 kcal
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Gras: 26,64g | Prot: 61,32g | Carb: 135,26g.
Colazione: Aoka Roti Panggang . Pranzo: Kerupuk Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge, Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Del Monte Chili Sauce, Kentang Rebus, Telur Rebus. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ney.apr
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