Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2023
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90,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1092 kcal
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Gras: 46,68g | Prot: 40,34g | Carb: 128,45g.
Colazione: Patatesli Poğaça, Şekersiz Çay, Pişmiş Havuç. Pranzo: Keskinoğlu Arnavut Ciğeri, Kühne Karışık Turşu, Beyaz Ekmek, Portakal, Tchibo Filtre Kahve, Ülker Bitter Çikolata %60. Cena: Özkaynak Maden Suyu, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di _mustafasadik
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