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Trivia mengenai fungsi otot dalam kehidupan sehari hari. Supaya tidak ada lagi "aku gak mau berotot." Part 1: Trisep/Tricep. Yang mau menambahkan / koreksi kesalahan dipersilakan. Next kita bahas fungsi otot lainnya satu persatu ya.💪🏼
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2655 kcal
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Gras: 78,23g | Prot: 157,99g | Carb: 335,33g.
Colazione: Calbee Wings Potabee Grilled Seaweed, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Royco Ayam, Quick Cooking Oatmeal, Golden Farm Mixed Vegetables, Garam. Pranzo: Nasi Merah, Tahu. Cena: Muscle First Pro Isolate, Nasi Merah, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Muscle First Pro Creatine, Kulit Ayam. Snacks/Altro: Nasi Putih, Kulit Ayam, Nasi Merah, Choice L Rolade Ayam, Pocari Sweat Ion Water Low Calorie. Di più...
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 Commenti
gak lupa biar kuat ngulek sambel pake kekuatan tricep🤭🤭 emak2 butuh otot tricep yg kuat
18 gen 23 da utente: body shape nia
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@dokter nia : iya bener dok. Kuat ngulek di dapur, dan ngulek dalam pelayanan suami juga. 🫢🫣🏃💨
18 gen 23 da utente: najip
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18 gen 23 da utente: body shape nia
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@nia : Amin aja deh kak ya. 😁💪🏼
18 gen 23 da utente: najip
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Najip@ dokter cinta buat suami aku🤭🤭
18 gen 23 da utente: body shape nia
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@nia : alangkah bahagianya suaminya punya istri wonder women! 😍💪🏼💪🏼
18 gen 23 da utente: najip
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18 gen 23 da utente: body shape nia
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18 gen 23 da utente: najip
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