Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2023
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1230 kcal
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Gras: 44,01g | Prot: 83,48g | Carb: 124,85g.
Colazione: Huevo, Hacendado Leche Desnatada, Wasa Pan Wasa Bio, Azúcar, Nesquik Cacao en Polvo. Pranzo: Carrefour Chocolate Fleur de Sel, Carrefour Chocolate Fleur de Sel, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Brillante Arroz Integral para Microondas, Alpro Yogur Natural con Coco, Pechuga de Pollo sin Piel, Calabacín, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Pepino (Pelado), Lechuga, Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates Cherry, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebolletas o Cebollas de Primavera. Snacks/Altro: Plátano de Isla. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Luna323
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