Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2023
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1401 kcal
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Gras: 69,34g | Prot: 84,40g | Carb: 113,25g.
Colazione: Грецкие Орехи, Лакум. Pranzo: Винегрет, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Клементины, Яблоко, Айран. Snacks/Altro: Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ChaNel_ka
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