|
Мой ужин !
|
1039 kcal
|
Gras: 36,15g | Prot: 75,05g | Carb: 103,41g.
Colazione: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Мистраль Рис Басмати Отварной, Салат Овощной, Говядина с Черносливом. Cena: Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Сметана , Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Груша. Di più...
|
|
 Commenti
18 gen 23 da utente: karimovagf54
|
А еще и сытно и минимум калорий и много белка ))
19 gen 23 da utente: Ирина 86
|
надо приготовить, тоже хочу 😍 тут курочка, сыр, огурцы, зелень? и капустка пекинская?
19 gen 23 da utente: половинка пли
|
Пекинская капуста , куриная грудка, сыр, огурец , Сметана 1 ст ложка .
19 gen 23 da utente: Ирина 86
|
19 gen 23 da utente: половинка пли
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ирина 86
|