Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2023
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1638 kcal
|
Gras: 62,19g | Prot: 101,35g | Carb: 170,50g.
Colazione: Ленивая Ачма в.Е.. Pranzo: Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Snacks/Altro: O'Zera Milk Chocolate & Mango Filling, O'Zera Молочный Шоколад с Желейной Апельсиновой Начинкой, Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vazheva56
|