Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2023
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1347 kcal
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Gras: 45,09g | Prot: 79,44g | Carb: 154,42g.
Pranzo: Pork Meatballs, Sambal Stingray, White Rice, Stir Fried Vegetables. Cena: Chicken Stir Fry, Onions, Ginger, White Rice. Snacks/Altro: Banana Fritter. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di charissac
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