Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2023
|
60 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2025 kcal
|
Gras: 80,88g | Prot: 83,46g | Carb: 204,73g.
Colazione: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Сухой Жареный Соленый Арахис, Свит Лайф по Дорогам Сказок со Вкусом Колобка, Окей Груша Конференс, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, Каждый День Сыр Голландский, Каждый День Молоко 1,5%. Pranzo: Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица , Золотой Ключик Ириска, Каждый День Молоко 1,5%, Голден Яблоко, Ростик'c - KFC Байтсы Средние, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски. Cena: Nemiroff Mojito, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|