Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2023
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
848 kcal
|
Gras: 32,82g | Prot: 25,08g | Carb: 117,58g.
Colazione: Курица Вареная, Чай с Лимоном и Сахаром, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Салат Мимоза, Белый Хлеб, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Ягодный Край Желе, Мандарины, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Кофе с Молоком и Сахаром, Мандарины, Мандарины, Творожная Запеканка. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di peremen
|