Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2023
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 67,06g | Prot: 48,82g | Carb: 114,06g.
Colazione: Alpro Bebida de Coco sin Azúcar. Pranzo: Orégano, Té (Infusión), Puerros, El Caserío Quesitos, Calabacín, Zanahoria Cocida, Cebollas, Huevo, Dulce de Membrillo, Manzanas Fuji, Agua. Cena: Dulce de Membrillo, Manzanas Fuji, Agua, Hacendado Cola de Caballo, Huevo Cocido, Calabacín, Zanahoria Cocida, Cebollas, Milbona Yogur Cremoso Stracciatella. Snacks/Altro: Hacendado Cacahuete Frito, Nestlé Cheerios Avena, Hacendado Bebida de Avena, Té (Infusión). Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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 Commenti
19 gen 23 da utente: jordibuseros
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Comence' el día 10/01 y vengo de una baja médica de 4 meses en la que engorde' 7 kg. Operación de meñisco. Estoy contenta, no paso hambre ni tengo antojos, pero aún me falta perder peso.
19 gen 23 da utente: luanjoro
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Bueno con esos kilitos de más hemos vuelto todos 😂, ahora sólo falta "trasladarlos" a otro 😂😂
19 gen 23 da utente: jordibuseros
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Ji..ji..., gracias Jordi.
19 gen 23 da utente: luanjoro
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Aquí tenemos una teoría científica 😂😂 que dice que los kilos ni se pierden ni se destruyen, sólo se quedan agazapados en los rincones y las esquinas esperando a que pase alguien para subirse a su espalda 😂😂😂😂
20 gen 23 da utente: jordibuseros
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Buenos días. Jordi solo espero que esos quilos "agazapados" se mentalicen de que prefiero no verles en la báscula..!!😜😂
20 gen 23 da utente: luanjoro
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Storia del Peso di luanjoro
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