Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2023
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1632 kcal
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Gras: 49,60g | Prot: 110,29g | Carb: 195,69g.
Colazione: 2% Fat Milk, Kraft Smooth Peanut Butter, Dempster's 100% Whole Wheat Bread. Pranzo: Subway 6" Ham Sub. Cena: Great Value Ginger Beef Nutri-Bowl, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Kraft Balsamic Vinaigrette, Cherry Tomatoes, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Beets, Brandt Extra Lean Kolbassa Sausage. Snacks/Altro: Halls Cough Drop, Synergy Guava Goddess Kombucha. Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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 Commenti
Nice drop⬇️. Hope you’re feeling better😊
20 gen 23 da utente: Maguscanook
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Storia del Peso di TiffyGX
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