Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2023
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1561 kcal
|
Gras: 54,92g | Prot: 95,28g | Carb: 172,91g.
Colazione: Kinder Paradiso, ВкусВилл Гранола с Бельгийским Шоколадом, Простоквашино Молоко 3,2%. Pranzo: Мясновъ Колбаса Докторская, Помидоры, Яйцо, Barilla Макароны Вареные. Cena: Рис Отварной, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Агуша Творог Детский 4,5%, Snaq Fabriq Qwikler. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di voronina.nadejda2015
|