Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2023
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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635 kcal
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Gras: 37,00g | Prot: 33,50g | Carb: 44,50g.
Pranzo: Campbell's Chunky Chicken & Dumplings Soup. Cena: Sargento Bistro Blends - Mozzarella & Asiago with Roasted Garlic Cheese, Great Value Shredded Extra Sharp Cheddar Cheese, Marie Callender's Beef Shepherd's Pie. Di più...
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2419 kcal
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Esercizio:
Lavare i Vestiti - 40 minuti, Guidare - 7 ore e 45 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 6 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dogcatcher1
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