Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2023
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91,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2268 kcal
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Gras: 73,65g | Prot: 85,55g | Carb: 278,54g.
Colazione: Latte Coffee, Sugar, Minced Beef (85% Lean / 15% Fat) , Coles Cheese Slices, Coles White Soft Wraps. Pranzo: Sushi Sushi Teriyaki Chicken Nori Roll. Cena: Baked Potato Stuffed with Bacon and Cheese (Peel Eaten). Snacks/Altro: McDonald's Sundae Caramel (Large), Bundaberg Rum & Sugar Free Cola, Grapes. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di DinghyDave
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