Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2023
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
891 kcal
|
Gras: 39,22g | Prot: 75,63g | Carb: 62,21g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сазан Жареный, Яичница с овощами. Pranzo: Лук, Овсяноблин, Куриное Филе Вареное, President Сметана 10%, Борщ. Cena: Огурец (с Кожурой), Салат из капусты, ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака. Snacks/Altro: Сырники, Чай Несладкий, Оладушки от Светы, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgabelavceva330
|