Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2023
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1350 kcal
|
Gras: 74,77g | Prot: 59,77g | Carb: 124,25g.
Colazione: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Pranzo: Болгарский Перец, Растительное Масло, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Sen Soy Фунчоза Вареная, Морковь, Соевый Соус, Беляш, Петрушка. Cena: Беляш, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Финики, Личи. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KseniaNikole🖤🤍
|