Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2023
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60 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1223 kcal
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Gras: 58,86g | Prot: 55,72g | Carb: 115,59g.
Colazione: Конфета, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Ржаной Хлеб, Бекон (Жареный), Вареное Яйцо. Pranzo: Шоколад, Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, Куриная Печень, Тушеные Овощи. Snacks/Altro: ВкусВилл Булочка с Творогом. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Greencat001
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