Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2023
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3731 kcal
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Gras: 212,99g | Prot: 120,27g | Carb: 348,96g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Fresco Intero, Biscotti Frollini. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Mandarino, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Vino Bianco da Tavola, Parmigiano (Grattugiato), Cavolfiore Cotto (da Fresco), Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Fresca. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Baresa Misto Funghi con Porcini, Olio Extra Vergine di Oliva, Glorioso Involtini di Bovino alla Messinese. Snacks/Altro: Fiasconaro Panettone Pera e Cioccolato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Novi Novipiù Pistacchio, Mandarino. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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