Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2023
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1382 kcal
|
Gras: 77,25g | Prot: 94,45g | Carb: 59,47g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Черничный. Pranzo: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Винегрет, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Шампанское, Люля-Кебаб, Огородников Лечо Болгарское, Фундук Фундук, Табрис Курица Бедро на Мангале . Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ChaNel_ka
|