Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2023
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 63,88g | Prot: 72,40g | Carb: 180,87g.
Colazione: Виваль Финик в Шоколадной Глазури, Кофе с Сахаром, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Салат Айсберг, Global Village Горчица Французская, Сарафаново Сметана 10% , Хлебный Дом Хлеб Тостовый. Pranzo: Кофе с Сахаром, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Салат из Помидоров и Огурцов, Нут (Вареный), Тефтели Куриные. Cena: Простоквашино Кефир 2,5%, Кофе с Сахаром, Приготовленная Квашеная Капуста, Плов со Свининой. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MAXIMUM72
|