Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2023
|
89,1 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1407 kcal
|
Gras: 65,53g | Prot: 110,21g | Carb: 90,41g.
Colazione: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Белослава Сыр "Аристократ Сырный", Ясно Солнышко Каша 7 Злаков. Pranzo: Белослава Сыр "Аристократ Сырный", Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|