Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2023
|
48,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1380 kcal
|
Gras: 56,54g | Prot: 124,78g | Carb: 124,70g.
Colazione: DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, ВкусВилл Яичный Белок, Fish House Форель Слабосолёная, Oltermanni Сыр 17%, Яйцо, во! Ложка Овсяные Хлопья. Pranzo: Болгарский Перец, Мистраль Рис Басмати, Глобус Форель Стейк Турция. Cena: Троекурово Филе Грудки. Snacks/Altro: JES's Манго Сушеное, Простоквашино Творог 2%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di martemova25
|