Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2015
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
3796 kcal
|
Gras: 156,23g | Prot: 183,43g | Carb: 400,01g.
Colazione: Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Cytryna, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%. Pranzo: Hortex Zupa Krem z Brokułów z Nutą Czosnku, Łaciate Mleko 0,5%, Biedronka Makrela Wędzona, Ocet Winny (z Jabłek), Olej Lniany, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Cena: Zupa Krem z Brokułów z Nutą Czosnku, Bułki owsiane z płatkami owsianymi i kminkiem basic. Snacks/Altro: Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami, LaCestera Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami, Miód, Hochland Serek Topiony, Flora Margaryna, Halina Kuskus, Kraft 3Bit, Kupiec Kruche Ciasteczka Zbożowe Kokosowe, Koral Lody Koktajlowe, CEKO Ser Żółty Piórko, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gryzipiórka
|