Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2023
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1636 kcal
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Gras: 46,56g | Prot: 104,84g | Carb: 169,34g.
Colazione: Almare Thunfisch, REWE Natives Olivenöl, Spitzpaprika, Tomaten, Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht, Edeka Feldsalat. Pranzo: Döner Kebab. Cena: Spaghetti mit Tomatensoße, Lillet Lillet Blanc, Äpfel. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Commenti
Let‘s get ready to rumble 💪🏻😄
Ja, wir schaffen das! 🙃
24 gen 23 da utente: MaWi888
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Storia del Peso di lissy.pk
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