Отëк прошëл, но начались 🩸 и опять мой вес начал падать уже - 5, плохо что спортом нельзя заниматься, но буду пока просто питания придерживаться. Вы занимаетесь спортом во время 🩸?
|
87,5 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1045 kcal
|
Gras: 67,69g | Prot: 78,73g | Carb: 33,16g.
Colazione: Огурец (без Кожуры), Атяшево Бекон Классический. Pranzo: Семга Слабосоленая. Cena: Зеленые Оливки, Табрис Индейка Филе на Гриле, Пекинская Капуста, Помидоры, Соевый Соус, Оливковое Масло. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 20,3 kg a Settimana
|