Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2023
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129,0 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2890 kcal
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Gras: 107,50g | Prot: 140,00g | Carb: 340,00g.
Colazione: McDonald's Hash Brown, McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles, Starbucks Mocha Frappuccino (Bottle). Pranzo: Bosco's 4" Pepperoni Bosco Stick. Cena: Jet's Pizza BbQ Chicken Pizza (Square). Di più...
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657 kcal
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Esercizio:
Bike - 22 minuti, Fred mill - 53 minuti, Apple Health - 22 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Commenti
You are killing it!!! Look at you go 🤩🤩🤩
21 gen 23 da utente: AuntSinge
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Storia del Peso di amber grifford
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