Diario di MAXIMUM72, 21 gen 23

400 с небольним к на 300 гр вкусняшки, салат заправлен острым перцем без масла и соли.

---

1430 kcal

Gras: 38,28g | Prot: 76,49g | Carb: 193,83g.   Colazione: Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Кофе с Сахаром, Eattery Фунчоза с Курицей, Креветками и Овощами. Pranzo: Лук, Помидоры, Плов со Свининой, Кофе с Сахаром. Cena: Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Простоквашино Кефир 2,5%, Квашеная Капуста, Тефтели Куриные. Di più...