Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2023
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1197 kcal
|
Gras: 27,22g | Prot: 115,00g | Carb: 120,50g.
Colazione: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Яичный Белок, Шуйский Хлеб Хлеб Ржаной. Pranzo: Брюссельская Капуста (Замороженная), Аладушкин Хлеб Ржаной Честный Состав, Куриная Грудка Отварная. Cena: Яичный Белок, Лента Мидии Мясо Замороженное , Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Цветная Капуста на Пару, Брюссельская Капуста (Замороженная), Лента Филе Бедра Индейки, Аладушкин Хлеб Ржаной Честный Состав. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katy.rad
|