Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2023
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1224 kcal
|
Gras: 88,84g | Prot: 70,90g | Carb: 22,26g.
Colazione: Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Мираторг Ростбиф из Рампа, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Маслины. Pranzo: Chikalab Chikapie Кокос. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anka- srilanka
|