Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2023
|
82,0 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 9,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 90,20g | Prot: 124,58g | Carb: 69,79g.
Colazione: Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Салат Корейский из Цветной Капусты, Белая Дача Зелень, Wasa Sandwich Cheese Tomato & Basil, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Cena: Белая Дача Зелень, Тунец, Подсолнечное Масло, Лук, Пятерочка Картошка, Говядина, Сливочное Масло, Шампиньоны, Жирные Сливки, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kseníya
|