Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2023
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 25,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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914 kcal
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Gras: 37,30g | Prot: 83,50g | Carb: 61,85g.
Colazione: 全脂牛奶, 黑咖啡. Pranzo: 烤地瓜, 雞蛋(整個). Cena: 小白菜, 豆腐. Snacks/Altro: 無糖豆漿, Lake avenue 分離乳清蛋白粉. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Betty519
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