Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2023
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1314 kcal
|
Gras: 73,46g | Prot: 76,22g | Carb: 91,70g.
Colazione: Святой Источник Вода Негазированная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Pranzo: Яичный Белок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Аква Минерале Вода Негазированная, Зеленый Листовой Салат, Altero Масло Кукурузное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Малина (Несладкая, Замороженная), Ekoniva Йогурт 2,8%. Snacks/Altro: Магнит Банан, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irina.logvinova.89
|