Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2023
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1191 kcal
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Gras: 49,82g | Prot: 111,23g | Carb: 74,90g.
Colazione: Hortifruti Cebola Crua, Regina Ovo Caipira, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Président Creme de Ricota Light. Pranzo: Friboi Contra Filé Maturado, Dicel Palmito de Pupunha, Castelo Creme de Balsâmico Tradicional, Hemmer Molho Mostarda e Mel, Qualitá Tomate Cereja, La Vita Alface Americana, China in Box Yakimeshi. Cena: Dente Legal Alho Frito, Qualitá Tomate Cereja, La Vita Alface Americana, Hemmer Molho Mostarda e Mel, Castelo Creme de Balsâmico Tradicional, Vida Leve Carne de Panela, Grano Frozen Couve-Flor, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Altro: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Integralmedica Creatina, Integralmedica Whey 100% Pure. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lealdini
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