Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2015
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2005 kcal
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Gras: 90,12g | Prot: 108,81g | Carb: 190,45g.
Colazione: Chá (Infusão), Kiwi. Pranzo: Pingo Doce Petit Gâteau, Pingo Doce Gelado de Nata, Castanha, Feijão Verde, Puré de Batata, Bacalhau Cozido, Sumo de Laranja (Refrigerado, incluindo Concentrado), Rissol, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Salmão Enlatado, Continente Pota e Polvo em Molho de Tomate, Chamuça. Snacks/Altro: Babybel Mini Queijo Light, Queijo Brie, Meloas, Laranjas, Meia de Leite, Palmier. Di più...
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1819 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di AnaPaula79
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